Boxing


ÂGE

A partir de 16 ans avec autorisation parentale obligatoire.


DURÉE

45 min


CALORIES

± 450 Calories


TARIF

8.65 CCNS / 10.81 EXT


NOMBRE PARTICIPANTS

12

PROCHAINS COURS

Mardi : 20:00 à 20:45
Jeudi : 18:00 à 18:45

Bénéfices :

Amélioration du rythme cardio vasculaire, de l'endurance et de la respiration. Développe de l'agilité et la coordination. Evacuation de stress et amélioration de l'estime de soi.

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