Boxing


INTENSITÉ


DURÉE

45 min


CALORIES

± 450 Calories


TARIF

8€


NOMBRE PARTICIPANTS

12

PROCHAINS COURS

Mardi : 20:00 à 20:45

Bénéfices :

Amélioration du rythme cardio vasculaire, de l'endurance et de la respiration. Développe de l'agilité et la coordination. Evacuation de stress et amélioration de l'estime de soi.

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